Omgeving Gouda

DUO & GROEPSTRAINING

Privé training met je partner, de Full Body Workout met onze vaste groepen, of plan een fitness/workout training in met je eigen groep! 

DUO TRAINING MET PERSONAL TRAINER

Samen met je partner trainen? Jij en je partner (of vriend of vriendin!), elkaar aanmoedigend en uitdagend terwijl je werkt aan jullie fitnessdoelen met een personal trainer. Een duo training is niet alleen goed voor je conditie en lichaam, maar het versterkt maar ook jullie band als team. Tijdens de duo treningen zal ik jullie beide stimuleren te ondersteunen, maar vooral ook rekening houden met jullie individuele behoeften en doelen.

Door samen te trainen, vergroot je niet alleen je motivatie, maar ook het plezier en de voldoening die je uit elke sessie haalt!

  • Kies je eigen soort training
  • Training in privé gym
  • Flexibele tijden (ook ’s avonds)

GROEPSTRAINING MET PERSONAL TRAINER

Op zoek naar een dynamische groeps- training/workout? Sluit je aan bij onze sessies voor een gedeelde fitnesservaring, of plan een groepstraining met je eigen groep!

Tijdens een groepsworkout ontstaat een energie die aanstekelijk werkt. Met een groep van ongeveer 3 tot 12 personen dagen we elkaar uit om samen onze fitnessdoelen te behalen. Tijdens de groepstrainingen zal ik rekening houden met de individuele mogelijkheden en behoeften. Vraag naar onze WhatsApp groep om op de hoogte te blijven van aankomende groepstraingen!

  • Vaste, of eigen groep
  • Training in privé gym
  • Flexibele tijden (ook ’s avonds)
Najodpowiedniejsza osoba w tej branży !! Z Kasią wspólnie trenujemy od ponad 2 lat, treningi z nią to czysta przyjemność, oprócz ogromnej wiedzy i zaangażowania którym...
Lees verder...
— Błażej Sz.
Najodpowiedniejsza osoba w tej branży !! Z Kasią wspólnie trenujemy od ponad 2 lat , treningi z nią to czysta przyjemność , oprócz ogromnej wiedzy i zaangażowania którym Kasia bez wątpienia się odznacza , podczas treningów panuje mega przyjazna i przyjacielska atmosfera ! Kasia to osoba z którą można porozmawiać o wszystkim , nie wyobrażam sobie pracy na siłowni bez jej asysty ! Także jeśli się wąchasz to chyba rozwiałem wszystkie twoje wątpliwości ! Fit by Kate to uznana marka która napewno Cię nie zawiedzie !!
— Błażej Sz.
Profesjonalne podejście do nauczania. Ogromna, fachowa i bardzo szczegółowa wiedza w prowadzeniu treningu. Polecam każdemu kto chce nauczyć się prawidłowo wykonywać swój indywidualny trening.
— Daria L.
Profesjonalne podejście do nauczania. Ogromna, fachowa i bardzo szczegółowa wiedza w prowadzeniu treningu. Polecam każdemu kto chce nauczyć się prawidłowo wykonywać swój indywidualny trening.
— Daria L.
Serdecznie polecam treningi z Kasią ,te siłowe oraz “BodyArt” i “FullBodyWorkOut”😍 Przygodę z Kasią rozpoczęłam ponad rok temu ,i była to najlepsza decyzja w moim życiu ! Rekomendacje...
Lees verder...
— Patrycja A.
Serdecznie polecam treningi z Kasią ,te siłowe oraz “BodyArt” i “FullBodyWorkOut”😍 Przygodę z Kasią rozpoczęłam ponad rok temu ,i była to najlepsza decyzja w moim życiu ! Rekomendacje na 5⭐️!!!🫶🏻
— Patrycja A.
Kasia jest super przesympatyczną osobą, zaraża swoją pozytywną energią oraz jest najlepszym motywatorem 💪💪💪 Zawsze można na nią liczyć z każdym pytaniem, wątpliwością bądź chwila słabości...
Lees verder...
— Justyna & Bartek
Kasia jest super przesympatyczną osobą, zaraża swoją pozytywną energią oraz jest najlepszym motywatorem 💪💪💪 Zawsze można na nią liczyć z każdym pytaniem, wątpliwością bądź chwila słabości można napisać do Kasi ona zawsze służy pomocą oraz dobra radą ♥️♥️♥️
— Justyna & Bartek
"Goede begeleiding, echt aandacht voor een goede houding tijdens het trainen. Ook altijd gezellig."
— Nikita
"Goede begeleiding, echt aandacht voor een goede houding tijdens het trainen. Ook altijd gezellig."
— Nikita
"Ik kijk er altijd naar uit om een ​​van de trampoline trainingen bij te wonen van Kate. Ze is een geweldige instructeur die altijd zo gastvrij en...
Lees verder...
— Annie
"Ik kijk er altijd naar uit om een ​​van de trampoline trainingen bij te wonen van Kate. Ze is een geweldige instructeur die altijd zo gastvrij en energiek is. De lessen zijn zeer effectief en zijn een geweldige stressverlichter. Ik verlaat de les altijd met een geweldig gevoel! De tramponine trainingen zijn echt een fantastische ervaring! Het is zeker een aanrader!"
— Annie
"Ik sport nu ongeveer 1.5 jaar bij fitbykate en doe dit met heel veel plezier. Elke vrijdag avond is het sporten weer een feestje met Kasia. Ze begeleid je ...
Lees verder...
— Lianne
"Ik sport nu ongeveer 1.5 jaar bij fitbykate en doe dit met heel veel plezier. Elke vrijdag avond is het sporten weer een feestje met Kasia. Ze begeleid je heel goed bij de oefeningen, en leert je de juiste houding aan te houden tijdens het sporten. Kasia is een energieke, enthousiaste en liefdevolle vrouw! De trainingen zijn gevarieerd en uitdagend, maar Kasia weet altijd hoe ze je kunt aanmoedigen om het beste uit je zelf te halen. Laat de stress van de week achter je en spring het weekend in met een energieke sessie trampoline springen. Ik raad sporten fitbykate.nl iedereen aan die opzoek is naar een professionele begeleiding en de gezelligste sportlessen"
— Lianne
“Kasia to trener z pasją, ogromną wiedzą i indywidualnym podejściem do klienta. Można nauczyć się od niego baaardzo dużo, a także poznać swój organizm i...
Lees verder...
— Agnieszka
“Kasia to trener z pasją, ogromną wiedzą i indywidualnym podejściem do klienta. Można nauczyć się od niego baaardzo dużo, a także poznać swój organizm i mądrze kontrolować jego rozwój. Polecam!”
— Agnieszka
“Decyzja którą podjęłam około 8 miesięcy temu o rozpoczęciu współpracy z Kasią, była zdecydowanie najlepsza rzeczą w ostatnich latach jaką dla siebie zrobiłam. Od naszego pierwszego...
Lees verder...
— Ania
“Decyzja którą podjęłam około 8 miesięcy temu o rozpoczęciu współpracy z Kasią, była zdecydowanie najlepsza rzeczą w ostatnich latach jaką dla siebie zrobiłam. Od naszego pierwszego spotkania czułam się w 100% zaopiekowana i nawet nie przypuszczałam jak bardzo zmieni się moje życie. Pod okiem Kasi, z osoby dla której jakakolwiek aktywność fizyczna była ogromnym wyzwaniem i absolutnie niczym przyjemnym, zmieniłam się w osobę dla której treningi są codziennością i z niecierpliwością odliczam czas do każdego naszego spotkania. Progres jaki obserwuję z treningu na trening jest naprawdę niesamowity. Kasia jest dla mnie ogromnym wsparciem i motywacją i gdybym tylko mogła cofnąć czas to na pewno rozpoczęłabym tą przygodę znacznie wcześniej. Kasie polecam przede wszystkim każdemu kto myśli że sport nie jest dla niego i że nie ma w tym nic przyjemnego - gwarantuję Ci że szybko zmienisz zdanie i nawet trening o 7 rano w sobotę będzie Ci nie straszny 😃”
— Ania
Duo fitness workout training met partner

PRIVÉ TRAINING MET JE
GROEP OF PARTNER

Werk samen met personal trainer aan jullie fitnessdoelen. Of wilt trainen met je partner, vrienden of collega’s, plan een workout in met je eigen groep, afgestemd op jullie specifieke behoeften en doelen. Met de persoonlijke begeleiding van een personal trainer, motiverende ondersteuning en deskundig advies.

Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, of gewoon fitter en sterker wilt worden, doe het samen!

PLAN JE TRAINING RECHTSTREEKS IN NAAR MIJN AGENDA

Je ontvangt binnen 1 tot 3 uur een bevestiging van mij via de mail, en eventuele aanvullende informatie via WhatsApp

Sportcentrum de Mammoet
Calslaan 101
2804 RT Gouda

Privé gym
Mercuriusweg 7 B
2741TB Waddinxveen

DUO TRAINING

1 Training
€ 50,00

3 Trainingen

€ 45,00

GROEPSTRAINING
Let op: minimaal 3 personen!

1 Training
€ 15,00

3 Trainingen
€ 14,00

6 Trainingen

1 training gratis

*Prijzen per training p.p. & incl. BTW. Voorwaarden zijn van toepassing.
*Annuleren kan kosteloos tot 12 uur voor start training.

{{ is_error_msg }}

Categorie
{{cat_data.category_name}}
Kies training
{{ service_details.bookingpress_service_name }}

Duur: {{ service_details.bookingpress_service_duration_val }} {{ service_details.bookingpress_service_duration_label }}

Prijs: {{ service_details.bookingpress_service_price }}

Geavanceerde opties
Zie Minder
{{service_extra_title}}

{{ extra_service_error_msg }}

{{ service_extra_details.bookingpress_extra_service_name }}
{{ service_extra_details.bookingpress_extra_formatted_price }}
{{ service_extra_details.bookingpress_extra_service_duration }} {{ service_extra_details.bookingpress_extra_service_duration_unit }}
Bekijk meer Bekijk minder
{{ n }}
{{ service_extra_details.bookingpress_service_description }}
Meer laden
Laad minder
{{bring_anyone_title}}
{{ n }} {{number_of_person_title}}
{{recurring_appointments_repeat_title}}
{{service_extra_title}}

{{ extra_service_error_msg }}

{{ service_extra_details.bookingpress_extra_service_name }}
{{ service_extra_details.bookingpress_extra_formatted_price }}
{{ service_extra_details.bookingpress_extra_service_duration }} {{ service_extra_details.bookingpress_extra_service_duration_unit }}
{{ service_extra_details.bookingpress_service_description }}
{{bring_anyone_title}}
{{ n }} {{number_of_person_title}}
{{recurring_appointments_repeat_title}}

{{ is_error_msg }}

Datum & tijd
{{ bookingpress_set_recurring_appointment_timeslot_formate(appointment_time) }} (Volgende dag)
{{nper.label}}
{{recval.text}}
{{recurring_apply_button_label}}
{{recurring_item.display_select_date | bookingpress_format_date}}

{{recurring_item.display_formated_date_and_time}}

 

{{recurring_edit_appointment_title}}

{{bookingpress_set_recurring_appointment_timeslot_formate(appointment_time)}} (Volgende dag)
Tijdslot
Er is geen tijdslot beschikbaar.
Ochtend
{{time_details.formatted_start_end_time}} {{ time_details.max_capacity }} {{slot_left_text}}
Middag
{{time_details.formatted_start_end_time}} {{ time_details.max_capacity }} {{slot_left_text}}
Avond
{{time_details.formatted_start_end_time}} {{ time_details.max_capacity }} {{slot_left_text}}
Nacht
{{time_details.formatted_start_end_time}} {{ time_details.max_capacity }} {{slot_left_text}} +1 dag
{{time_details.formatted_start_end_time}} {{ time_details.max_capacity }} {{slot_left_text}}
{{time_details.formatted_start_end_time}} {{ time_details.max_capacity }} {{slot_left_text}}
{{time_details.formatted_start_end_time}} {{ time_details.max_capacity }} {{slot_left_text}}
{{time_details.formatted_start_end_time}} {{ time_details.max_capacity }} {{slot_left_text}} +1 dag
Datum & tijd
{{ bookingpress_set_recurring_appointment_timeslot_formate(appointment_time) }} (Volgende dag)
{{nper.label}}
{{recval.text}}
{{recurring_apply_button_label}}
{{recurring_item.display_select_date | bookingpress_format_date}}

{{recurring_item.display_formated_date_and_time}}

{{recurring_edit_appointment_title}}

{{bookingpress_set_recurring_appointment_timeslot_formate(appointment_time)}} (Volgende dag)
Tijdslot
Er is geen tijdslot beschikbaar.
Ochtend
{{time_details.formatted_start_end_time}} {{ time_details.max_capacity }} {{slot_left_text}}
Middag
{{time_details.formatted_start_end_time}} {{ time_details.max_capacity }} {{slot_left_text}}
Avond
{{time_details.formatted_start_end_time}} {{ time_details.max_capacity }} {{slot_left_text}}
Nacht
{{time_details.formatted_start_end_time}} {{ time_details.max_capacity }} {{slot_left_text}} +1 dag
{{time_details.formatted_start_end_time}} {{ time_details.max_capacity }} {{slot_left_text}}
{{time_details.formatted_start_end_time}} {{ time_details.max_capacity }} {{slot_left_text}}
{{time_details.formatted_start_end_time}} {{ time_details.max_capacity }} {{slot_left_text}}
{{time_details.formatted_start_end_time}} {{ time_details.max_capacity }} {{slot_left_text}} +1 dag

{{ is_error_msg }}

Gegevens
{{customer_form_fields_data.label}}

{{ is_error_msg }}

Bevestigen

Een overzicht van je trainingen

Naam
{{appointment_step_form_data.form_fields.customer_name }}
{{ appointment_step_form_data.form_fields.customer_firstname }} {{ appointment_step_form_data.form_fields.customer_lastname }}
{{ appointment_step_form_data.form_fields.customer_email }}
Training
{{ appointment_step_form_data.selected_service_name}}
{{ cart_details.bookingpress_service_name}}
{{extras_details.bookingpress_extra_name }}
{{extras_details.bookingpress_extra_price}} {{extras_details.bookingpress_extra_duration}}
{{extras_details.bookingpress_selected_qty}}
{{appointment_step_form_data.bookingpress_selected_extra_service_count}} Extras
Datum & tijd
{{ appointment_step_form_data.customer_selected_end_date | bookingpress_format_date }}, {{appointment_step_form_data.selected_formatted_start_end_time}}
{{ appointment_step_form_data.selected_date | bookingpress_format_date }}, {{appointment_step_form_data.selected_formatted_start_end_time}}
{{ appointment_step_form_data.customer_selected_end_date || bookingpress_format_date }}
{{ appointment_step_form_data.selected_date | bookingpress_format_date }}
{{ appointment_step_form_data.selected_date | bookingpress_format_date }} - {{appointment_step_form_data.selected_end_date | bookingpress_format_date}}
Alle gegevens
{{ appointment_step_form_data.selected_service_name}}
{{extras_details.bookingpress_extra_name }}
{{extras_details.bookingpress_extra_price}} {{extras_details.bookingpress_extra_duration}}
{{extras_details.bookingpress_selected_qty}}
{{appointment_step_form_data.bookingpress_selected_extra_service_count}} Extras
{{ appointment_step_form_data.selected_date | bookingpress_format_date }}, {{ appointment_step_form_data.selected_formatted_start_end_time }}
{{ appointment_step_form_data.selected_date | bookingpress_format_date }}
{{ appointment_step_form_data.selected_date | bookingpress_format_date }} - {{ appointment_step_form_data.selected_end_date | bookingpress_format_date }}
{{ cart_details.bookingpress_service_name}}
{{ cart_details.bookingpress_selected_end_date | bookingpress_format_date }}, {{ cart_details.formatted_start_end_time }} {{ cart_details.bookingpress_selected_date | bookingpress_format_date }}, {{ cart_details.formatted_start_end_time }}
{{ cart_details.bookingpress_selected_date | bookingpress_format_date }} - {{ cart_details.bookingpress_selected_end_date | bookingpress_format_date }}
{{ cart_details.bookingpress_selected_end_date | bookingpress_format_date }}, {{ cart_details.formatted_start_time }} to {{ cart_details.formatted_end_time }} {{ cart_details.bookingpress_selected_date | bookingpress_format_date }}, {{ cart_details.formatted_start_time }} to {{ cart_details.formatted_end_time }}
{{ cart_details.bookingpress_selected_date | bookingpress_format_date }}
{{ cart_details.bookingpress_selected_end_date | bookingpress_format_date }}, {{ cart_details.formatted_start_time }} - {{ cart_details.formatted_end_time }} {{ cart_details.bookingpress_selected_date | bookingpress_format_date }}, {{ cart_details.formatted_start_time }} - {{ cart_details.formatted_end_time }}
{{ cart_details.bookingpress_selected_date | bookingpress_format_date }}
{{ cart_details.bookingpress_selected_end_date | bookingpress_format_date }}, {{ cart_details.formatted_start_time }} {{ cart_details.bookingpress_selected_date | bookingpress_format_date }}, {{ cart_details.formatted_start_time }}
{{ cart_details.bookingpress_selected_date | bookingpress_format_date }}
Training
{{ appointment_step_form_data.selected_service_name}}
{{extras_details.bookingpress_extra_name }}
{{extras_details.bookingpress_extra_price}} {{extras_details.bookingpress_extra_duration}}
{{extras_details.bookingpress_selected_qty}}
{{appointment_step_form_data.bookingpress_selected_extra_service_count}} Extras
Datum & tijd
{{ recurring_details.display_select_date | bookingpress_format_date }}, {{ recurring_details.formated_start_time }} to {{ recurring_details.formated_end_time }}
{{ recurring_details.display_select_date | bookingpress_format_date }}
{{ recurring_details.display_select_date | bookingpress_format_date }}, {{ recurring_details.formated_start_time }} - {{ recurring_details.formated_end_time }}
{{ recurring_details.display_select_date | bookingpress_format_date }}
{{ recurring_details.display_select_date | bookingpress_format_date }}, {{ recurring_details.formated_start_time }}
{{ recurring_details.display_select_date | bookingpress_format_date }}
{{ recurring_details.display_select_date | bookingpress_format_date }}, {{ recurring_details.formated_start_time }} - {{ recurring_details.formated_end_time }}
{{ recurring_details.display_select_date | bookingpress_format_date }}
{{appointment_step_form_data.recurring_appointments.length-1}} Meer
Alle gegevens
{{ appointment_step_form_data.selected_service_name}}
{{extras_details.bookingpress_extra_name }}
{{extras_details.bookingpress_extra_price}} {{extras_details.bookingpress_extra_duration}}
{{extras_details.bookingpress_selected_qty}}
{{appointment_step_form_data.bookingpress_selected_extra_service_count}} Extras
{{ recurring_details.display_select_date | bookingpress_format_date }}, {{ recurring_details.formated_start_time }} to {{ recurring_details.formated_end_time }}
{{ recurring_details.display_select_date | bookingpress_format_date }}
{{ recurring_details.display_select_date | bookingpress_format_date }}, {{ recurring_details.formated_start_time }} - {{ recurring_details.formated_end_time }}
{{ recurring_details.display_select_date | bookingpress_format_date }}
{{ recurring_details.display_select_date | bookingpress_format_date }}, {{ recurring_details.formated_start_time }}
{{ recurring_details.display_select_date | bookingpress_format_date }}
{{ recurring_details.display_select_date | bookingpress_format_date }}, {{ recurring_details.formated_start_time }} to {{ recurring_details.formated_end_time }}
{{ recurring_details.display_select_date | bookingpress_format_date }}
{{ recurring_details.display_select_date | bookingpress_format_date }}, {{ recurring_details.formated_start_time }} - {{ recurring_details.formated_end_time }}
{{ recurring_details.display_select_date | bookingpress_format_date }}
{{ recurring_details.display_select_date | bookingpress_format_date }}, {{ recurring_details.formated_start_time }}
{{ recurring_details.display_select_date | bookingpress_format_date }}
{{appointment_step_form_data.recurring_appointments.length-1}} Meer
{{subtotal_text}}
{{ appointment_step_form_data.selected_service_price }}
-{{ appointment_step_form_data.bookingpress_discount_applied_price_with_currency }}
{{tax_title}}
Belasting
+{{ appointment_step_form_data.tax_amount }}
{{couon_applied_title}} {{ appointment_step_form_data.coupon_code }}
-{{ appointment_step_form_data.coupon_discount_amount_with_currecny }}
{{coupon_code_title}}

{{ coupon_code_msg }}

{{ coupon_code_msg }}

{{coupon_apply_button_label}} Toegepast
-{{ appointment_step_form_data.online_payment_discount_with_currency }}
{{ appointment_step_form_data.included_tax_label }}
{{ appointment_step_form_data.total_payable_amount_with_currency }}
{{ appointment_step_form_data.selected_service_price }}
{{deposit_heading_title}}
{{deposit_title}} {{full_payment_title}}
{{deposit_paying_amount_title}}
{{ appointment_step_form_data.bookingpress_deposit_amt }}
{{ appointment_step_form_data.deposit_payment_amount_percentage }}% ( {{ appointment_step_form_data.bookingpress_deposit_amt }} )
{{deposit_remaining_amount_title}} {{ appointment_step_form_data.included_tax_label }}
{{ appointment_step_form_data.included_tax_label }}
{{ appointment_step_form_data.bookingpress_deposit_due_amt }}
{{ appointment_step_form_data.total_payable_amount_with_currency }}
-{{ appointment_step_form_data.online_payment_discount_with_currency }}
{{subtotal_text}}
{{ appointment_step_form_data.bookingpress_recurring_total_with_currency }}
-{{ appointment_step_form_data.bookingpress_discount_applied_price_with_currency }}
{{tax_title}}
Belasting
+{{ appointment_step_form_data.tax_amount }}
{{couon_applied_title}} {{ appointment_step_form_data.coupon_code }}
-{{ appointment_step_form_data.coupon_discount_amount_with_currecny }}
{{coupon_code_title}}

{{ coupon_code_msg }}

{{ coupon_code_msg }}

{{coupon_apply_button_label}} Toegepast
-{{ appointment_step_form_data.online_payment_discount_with_currency }}
{{ appointment_step_form_data.included_tax_label }}
{{ appointment_step_form_data.total_payable_amount_with_currency }}
{{deposit_heading_title}}
{{deposit_title}} {{full_payment_title}}
{{deposit_paying_amount_title}}
{{ appointment_step_form_data.bookingpress_deposit_total_with_currency }}
{{ appointment_step_form_data.deposit_payment_amount_percentage }}% ( {{ appointment_step_form_data.bookingpress_deposit_total_with_currency }} )
{{deposit_remaining_amount_title}} {{ appointment_step_form_data.included_tax_label }}
{{ appointment_step_form_data.included_tax_label }}
{{ appointment_step_form_data.bookingpress_deposit_due_amount_total_with_currency }}
{{ appointment_step_form_data.total_payable_amount_with_currency }}